Tuinieren

Mijn tuin van 180 m² vol met verschillende planten zoals gras, heermoes, haagwinde, zevenblad en paardenbloemen
Advies en Informatie, Gezondheid en Welzijn

Een kijkje in mijn moestuin

/

Onderhouden van mijn tuin van 180 m² vergt hard werken, maar het biedt ook verrassende voordelen. Planten zoals snelgroeiend gras, heermoes, haagwinde, zevenblad en paardenbloemen, vaak gezien als onkruid, kunnen waardevol zijn. De wortels van hoge grassoorten zijn geschikt voor thee die goed is voor de blaas. Heermoes stabiliseert de grond en heeft een bloedzuiverende werking. Zevenblad is veelzijdig: je kunt er pesto van maken, thee zetten en het helpt tegen jicht. Zo blijkt ‘onkruid’ nuttig in mijn tuin. Bekijk inspirerende foto’s van wat je met deze kruiden kunt doen.

Illustratie van mijn tuinplan met ingedeelde bedden voor verschillende gewassen, paden en labels voor planten. Het tuinplan toont een georganiseerde indeling van de tuin en dient als een visuele gids voor het plannen en beheren van een tuin.
Advies en Informatie

Een nieuwe tuin: waar te beginnen? tips en adviezen voor beginners

/

“In deze blogpost delen we praktische tips en adviezen voor beginners die een tuin willen starten. We benadrukken het belang van een goed doordacht tuinplan, waarbij we adviseren om de ruimte te verkennen, een connectie te maken met de grond en een overzichtelijke indeling te creëren. We delen persoonlijke ervaringen en lessen, zoals het belang van het temperen van enthousiasme en het maken van een gedetailleerd tuinplan om overwoekering te voorkomen. Door deze tips te volgen en een plan te maken, kunnen beginnende tuiniers op weg zijn naar een succesvolle en bevredigende tuinervaring.”

Silhouet van een vader en zijn dochter die samen de zee in lopen, genietend van quality time in de natuur.
Gezondheid en Welzijn

Hoe blijf je fit terwijl je ouder wordt?

/

In onze hectische wereld, waarin we vaak overweldigd worden door verplichtingen, is het vinden van balans essentieel voor ons welzijn. Deze blogpost verkent hoe ochtendroutines en oefeningen kunnen helpen om rust en balans te vinden, met als voorbeeld een moeder en haar kind die samen yoga beoefenen. Door het integreren van praktijken zoals yoga, ademhalingstechnieken en tai chi in onze ochtendroutine, kunnen we een gevoel van harmonie en welzijn cultiveren dat ons helpt om met meer veerkracht en rust door het leven te gaan.

Scroll naar boven